​-Hiroko's room-

名古屋生まれ。
母の影響により、10代の頃より玄米菜食を実践。

病院栄養士を経て、結婚、3人の子育てをしながら、従来の栄養学的な食生活と、

子供の頃から自宅で食べていたマクロビオティックの食生活をそれぞれ体験、実感してみた後、

長年の経験をもとにマクロビオティック講師となり、夫とオーガニックショップ「自然食BIO」を開業。

マクロビオテックの本家本元の講師(リマクッキングスクール名古屋校)として、

輩出した生徒数は1000人以上となる。


マクロビオティックの目的である「のびのびと自分らしく生きる」を追求していくうちに、
心と体の関係の深さに気づき、自己啓発・心理学・イメージング・望診法・免疫学・代替療法・手相・氣功・エネルギーワーク・瞑想などなどを学んだ後、ライフデザインメソッド(LDM)に出会う。

自分の中心を見つめなおし、心の奥にある恐れと不安に気づき、
何となくの感覚として自分の奥から湧き上がってくるものを信頼するということを体感し理解する。

ライフ・デザイン・メソッド(LDM)の様々なワークで知った、

”自分の奥から沸き上がるメッセージを読み取る”という感覚に気づいた後、
イヤーコーニングに出会いプロコースを受講する。

また、自分のバイオリズムや持って生まれた個性を知り、より自分自身を深く理解するため、

個性心理学のインストラクターになる。

今まで抱いて来た様々な不安と、正義に向かい合い、本来の自分らしく生きることを知り、

清く、正しく生きることを手放した時の安堵感、

自分自身に「そのままで大丈夫だよ」と心から伝えときの感動を、

少しでも多くの人と分かち合いたいと思いヒロコの部屋を開くことにしました。

●マクロビオティック(料理講習・手当て法・栄養相談)
●ライフデザインメソッド(LDM)個人セッションとセミナー
●個性心理学診断
●イヤーコーニング          

を提供しています。

​-教室/講座-

​マクロビオティックを学ぶ料理教室。

玄米を命の糧として感謝しながらいただく滋味あふれる食養料理、

それが「マクロビオティック」です。

穀物とその土地で採れた季節(旬)のものを伝統製法でつくられた塩/味噌/醤油などの調味料で陰陽のバランスをはかりながら調理します。

できるだけ皮も根も残さず料理する調理方法や、食物を使った手当法など、

食を中心としたトータルな健康法を学びます。

教室での料理は、肉・魚・卵・乳製品などの動物性素材と白砂糖は不使用を基本にしています。

マクロビオティックはもちろん、

ベジタリアン・ビーガンの方、アレルギー対策やダイエットをしたい方、

日々の料理の中に少しだけマクロビオティックを取り入れてみたい方など、

​様々な方が通われています。

ライフデザインメソッド(LDM)とは、

自分の内側から湧いてくる思い(インスピレーション)に気づき、何のために生まれ、何のために生きるのかを思い出し、本来の自分らしく生きる事を取り戻すためのセミナー/セッションです。

http://www.lifedesignmethod.jp/about.php

・暮らしの歳時記と料理講座

・出し汁/麹をはじめとする

 日本の伝統的な食文化や

 米の食文化と麦の食文化の

 環境/気候/文化的背景についての講義

・食育講演

・健康でのびのび生きるための講演

・家庭でできる自然療法

(セルフメンテナンス)

​-個人セッション-

食で養う心と体。

●自分や家族の栄養のこと

●体のこと

●日々の食事に関すること

●病気に関すること

などにお悩みのある方におすすめのセッションです。

 

話せばスッキリしますし、栄養士として、マクロビオティックの長年の経験者として、3人の子育て経験者として、両親の介護の経験も踏まえ、様々な観点から一緒に考えていきたいと思っています。

イヤーコーニングとは、

太古から様々な文明で行われてきた、

マインドと五感をクリアにする療法。

古代では特別な地位の人のみの療法で、

​心・体・魂の浄化のために特別な儀式の前に行われていたそうです。

https://e-mahoro.jp

十人十色、家族といえど個性はバラバラ。なんで⁉どうして⁉に悩んだ日々。個性心理学を知り、それぞれの持ち味が分かったら変なストレスが消えた。

もっと早く知りたかった‼

みんなの個性、知っていたらあんなに怒ることもなかったのにと。

●家族の関係で悩んでいる方

●自分をより知ることで楽になりたい方

そんな方々におすすめのセッションです。

家族の生年月日をベースに、

生まれながらに持っている気質・考え方の傾向・その年のテーマなど、

自分の事、知っているようで気づいていないところ等を知る事で、より人生が楽になります。

前もってお伝えいただいた生年月日を元に、個人診断書をお渡ししての簡単な説明をいたします。

http://www.isd.gr.jp

こちらは個人セッションとなります。

ライフデザインメソッド(LDM)とは、

​自分の内側から湧いてくる思い(インスピレーション)に気づき、何のために生まれ、何のために生きるのかを思い出し、本来の自分らしく生きる事を取り戻すためのセミナー・セッションです。

https://www.lifedesignmethod.jp/about.php

-Follow Me-

#hirorinbio

〒466-0022 

愛知県名古屋市昭和区塩付通4-19

Tel: 052-842-5010

Fax: 052-842-5024

Open: 9:30-18:30

Close: 木曜日

  • 黒ブロガーのアイコン
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black YouTube Icon